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우리 함께 신나게 점프! 점프! - 2020년 청소년건강증진사업 '스확행' 점핑운동

이진희 2020-07-20 (월) 13:03 4개월전 112  

2020년 시각(중복)장애청소년 건강증진을 위한 운동프로그램 '스확행(스포츠가 주는 확실한 행복)'
- 운영기간 : 2020년 7월~10월
- 장소 : 설리번학습지원센터 야외마당 및 교육실

 실로암시각장애인복지관 부설 설리번학습지원센터 가족지원팀에서는 2020년 시각(중복)장애청소년 건강증진을 위한 운동프로그램 '스확행(스포츠가 주는 확실한 행복)' 점핑운동 프로그램을 진행하였습니다.
 코로나 바이러스 감염증 19의 영향으로 줄어든 활동량과 답답함을 해소시켜 줄 점핑운동은 트램펄린 위에서 점핑하며 유산소, 근력 강화 및 몸의 밸런스를 잡아주는 운동입니다.
 우리가 일상에서도 쉽게 접할 수 있는 친근한 트램펄린.
 신나는 음악에 맞춰 움직이며 그동안 쌓아두었던 스트레스는 날려날려! 몸의 면역력과 체력증진까지 일석이조!
 첫 수업에 참여한 친구들의 얼굴에 웃음이 끊이질 않았습니다~ 친구들이 끝까지 즐겁게 참여할 수 있도록 많은 관심과 응원 부탁드립니다:)

*서울시 사회복지기금(장애인복지계정) 공모사업


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